如何做一名合格的翻译,南宁翻译公司说首先要学会发问,学会思考。早上醒来后我们做的第一件事是什么?仔细想想。我们每天做的第一件事可能不一样,不过总体来说,天天都要做,我觉的你应该没有很认真的思考过这个问题。
其实这并不是坏事,只是习惯问题。无论后果如何,习惯是我们生活中自发形成的过程。我们的回应和互动方式形成了制约的行为模式,但我们往往没有意识到这点。
习惯在生活中有什么作用呢?你是否有哪些与你向往的生活格格不入的习惯或行为?如果有的话,可以改变它们。只需要一点点努力,愿望和承诺。
1、确定你真正想做的事
最艰难的事情就是搞清楚我们到底要什么。我们很容易会想到“快乐”,“享受工作”和“做喜欢的事”这些模糊而宽泛的目标。问题是没有深远而清晰的考虑,这些目标难以实现。没有明确的到达路径也没有办法衡量所取得成就。
因此,首先和最重要的是要确定你想解决的问题——清晰,具体可衡量。具体做什么?你到底想要什么?
如果你想更快乐,怎样才能帮助你快乐?如果你想享受更多工作,需要什么呢?
2、给予充分重视
即使处于悲惨的状况,人们往往也不愿意改变,这听起来很奇怪。人们一想到要离开习惯已久的舒适但悲惨的情形,就感到惊慌不已。重要的是,想改变的愿望一定要强于人们从舒适地带走向不确定后果的恐惧和焦虑。
无论你是否有明确可操作的目标,如果你没有愿望和承诺投入必要的努力,问题终将得不到解决。这就是为什么第二个步骤——真正改变一种习惯,是给予充分重视。换句话说,你必须真的想改变,并且有改变的动力。这种动力或许是你正处于痛苦中,不喜欢现在的生活,或者你只是厌倦厌恶。无论是什么,这种动力都会激发你去坚持改变的历程。
3、选择特定的模式,打破它并代之以新的行为
当你决定要改变,不想继续目前的状况时,也是拟定改变计划的时候。你需要以更健康的新行为取代旧行为。无论何时你感觉到旧习惯的需求或正处于行为触发边缘,融入新的行为模式。
举个例子,也许你每晚下班回家后喝一杯,你想停止这种行为。那么当你回家后,你需要做别的事而不是走到冰箱前,打开冰凉的饮料。你必须做点事情来取代你生活习惯,填补一开始就会有的那种空虚不安的感觉。
你有什么新行为可以提出来取代旧习惯呢?
4、再调整
一旦有了新行为,就要将这种新行为融入到你的日常生活中。它包括改变你环境的某些方面。也许你不想早上喝咖啡。咖啡放在那儿,总是容易喝上一杯。因此拿走咖啡壶,就可以避免这种情况发生。
事情做得越多,事情就越发自然。随着新行为的融入,你慢慢获得了自信,相信习惯可以改变也容易保持。
5、忍耐再评估
习惯不会一夜之间就改变了,也不可能第一次改变时就达到完美。改变你一生做事的方式需要一个过程。如果不能坚持到底的话,不要放弃也不要责备自己。想一下每次的“故态复萌”给你提供这样一个机会,让你下次做的更好。重新评估前面的步骤,检查途中遇到的障碍以及激励未来做事的动力。当你真的想改变了,改变一定会实现。对自己承诺,找到变化的动力。坚持下去,继续努力并作调整。
做好以下五点,把它融入到翻译当中,你会得到好多收益,从而改变你对以前的一些看法,把翻译当作一项兴趣爱、当作事业去做,南宁翻译公司相信你会成为一名合格的翻译工作者。